Le concept
En cuisine
Je vous propose une cuisine réconfortante et saine avec des assiettes respectant un indice glycémique bas. Equilibrer les assiettes et choisir des produits de qualité permet de nourrir sans fringale.
J'utilise des produits bruts et de saison pour concevoir les repas du quotidien. Les menus sont conçus avec une diététicienne pour procurer le meilleur équilibre au corps et à l'esprit.
Des menus sont conçus spécialement pour les femmes enceintes et en post-partum.
Je vous propose également des produits salés et sucrés pour le petit-déjeuner, le goûter ou pour des en-cas (pâte à tartiner maison, granola, cakes maison, etc.) pour petits et grands gourmands.
Comment ça marche ?
Lors d'un premier échange téléphonique ou à domicile, nous échangeons sur votre besoin, votre organisation pour les repas du quotidien et vos éventuelles contraintes alimentaires (allergies, intolérances, etc.).
Je vous propose une liste de plats de saison au choix et je vous fournis une liste de courses pour la semaine. Si vous le souhaitez, je me charge de réaliser les courses des produits manquants à votre garde-manger.
Je viens dans votre cuisine pendant 4h équipée de mes malettes à couteaux et à épices, pour cuisiner les 5 plats choisis.
Les plats sont conditionnés au réfrigérateur avec les consignes de congélation et de réchauffage.
Je réalise la vaisselle et le ménage de la cuisine pour vous laisser seulement le plaisir de la dégustation à votre rythme.
Combien ça coûte ?
Les tarifs présentés comprennent :
- • la réalisation des menus et une personnalisation
- • la fourniture de la liste de courses
- • la réalisation de 5 plats cuisinés en une prestation
- • la fourniture des instructions de congélation et de réchauffage des plats
- • la vaisselle et le nettoyage de la cuisine
- • les courses des produits manquants
Les prestations de préparation de repas à domicile de juliefaitout sont éligibles au crédit d'impôt des "services à la personne".
Le crédit d'impôt est éligible pour toute personne fiscalement domiciliée en France et est égal à 50 % des dépenses effectivement supportées retenues dans une limite d'un plafond annuel qui dépend de votre situation. En savoir plus
